Latte de cúrcuma especiado (puede sustituirlo por opciones más saludables)
Ingredientes:
- 1 taza de leche (o sustituto de la leche), sugiera una leche de origen vegetal como la leche de almendras.
- ¾ cucharadita de miel (consulta nuestra miel de manuka)
- ½ cucharadita de cúrcuma en polvo (consulta nuestras bolsitas de té, vierte el polvo)
- ¼ cucharadita de cardamomo en polvo (lo llevaremos más adelante, lo compraremos en el supermercado)
- ¼ de cucharadita de jengibre finamente rallado (consulte nuestras bolsitas de té de jengibre; vierta el polvo)
- 1 pizca de extracto de vainilla (lo llevaremos más adelante, lo compramos en el supermercado)
- 1 pizca de pimienta negra (consulta nuestra fruta piper longum)
- 1 pizca de clavo molido (lo llevaremos más adelante, lo compramos en el ultramarinos)
Receta:
- Calentar la leche a fuego lento.
- Agrega los ingredientes hasta que se disuelvan por completo.
- Una vez suave, vierte la mezcla a través de un colador.
- Servir tibio en un vaso.
Menciones:
https://supari.in/3-turmeric-drinks-instantly-boost-immune-system/